Психологическая помощь в Таллинне
Если вы попали в сложную жизненную ситуацию, не можете найти свое место в жизни, утратили покой и способность радоваться, вы можете обратиться ко мне за помощью.
Возможны как разовые консультации, так и длительная работа. Формат сотрудничества зависит от целей, которые вы ставите перед собой, обсуждается в начале работы и в дальнейшем при необходимости может изменяться. Любой клиент является для меня личностью, имеющей право на уважение и принятие. Я работаю со взрослыми (с 18 лет).
В каких ситуациях я могу помочь?
- Личностные проблемы: низкая самооценка, изнуряющая самокритика, неуверенность в своих силах, вина, зависть, обида, тревога, страхи, стресс, эмоциональное выгорание, агрессия, сниженное настроение.
- Проблемы с выстраиванием отношений в паре, с детьми и/или родителями, с друзьями, на работе (конфликты, ссоры, обиды, нарушение границ и т.д.).
- Проблемы зависимости и созависимости.
- Острые жизненные ситуации, утраты (духовные кризисы, стресс от сильных перемен в жизни, потеря близкого человека, разрыв отношений, тяжелая болезнь или психологическая травма).
- Неотложные ситуации, требующие оперативной психологической консультации.
Несмотря на до сих пор встречающееся предубеждение, обратиться к психологу в случае необходимости — не стыдно и не зазорно, это необходимая забота о вашем самом дорогом человеке: о вас.